Победи страха с Нейрографика

"Техника за преодоляване на страх от……".

Страхът е емоционално състояние, предизвикано от очакването или възприемането на опасност, заплаха или вреда. Той е основен инстинкт, който помага на живите същества да реагират на физически и психологически предизвикателства с цел оцеляване. Страхът може да бъде както реален, така и въображаем. Той активира редица физиологични реакции, които подготвят тялото за "борба или бягство", като ускорено сърцебиене, засилено дишане и повишена готовност за действие. Страхът също може да има дългосрочно въздействие върху психологическото и емоционалното здраве на индивида.

Преодоляването на страха може да бъде сложен процес, но е възможно с правилния подход и стратегии. Метода Нейрографика, може да помогне в този процес.

Ако в резултат на рисуването, в процеса на рисуване ви се иска да живеете, да пеете, да танцувате, да правите още нещо, можете да считате, че вашата нейрографична рисунка е свършила своята работа